「 食後の眠気を抑える食べ物 」 一覧
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食後の睡魔の原因、食後高血糖を防ぐ飲み物まとめ
2016/02/05 食後の眠気を抑える食べ物
食後高血糖を防ぐ原理みたいなものはこちらに詳しく書いています。 難消化性デキスト ...
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野菜ジュースをタイミング良く飲む事で食後血糖値上昇を抑えられるというデータ
2015/06/16 食後の眠気を抑える食べ物
こちらは「食後の睡魔の原因は、血糖値の急激な上昇によるものが一因であろう」という ...
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食後の血糖値上昇を抑える身近な食べ物:納豆
2015/06/16 食後の眠気を抑える食べ物
一般的に、水溶性食物繊維は食後の血糖値上昇を抑えると言われています。以前に紹介し ...
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低GIは、つくれる。食事にプラスして食後の睡魔を退治するには
2015/06/13 食後の眠気を抑える食べ物
昼食後に猛烈な眠気に襲われるあなた。その原因はもしかすると血糖値の変動によるもの ...
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難消化性デキストリンで血糖値の上昇を抑える
2015/06/09 食後の眠気を抑える食べ物
食後の眠気を抑える食べ物カテゴリでは、何を食べれば食後の血糖値上昇を抑え、眠気を ...