「 日々の経過 」 一覧

半年間色々と試してみて、今送っている生活パターン

前回の更新から半年が経ちました。 野菜ジュースをタイミング良く飲む事で食後血糖値 ...

食事を正すだけで、人生はだいぶ楽になる

2015/06/04   日々の経過

素人がダイエット等で食事制限を行うと身体を壊します。 自分自身で大きく感じたのは ...

昼食後に眠くなるなら朝飯を喰えという話

前回記事を書いてから半年弱が経ちました。 以下は、僕の場合という話なので誰にでも ...